שיניים רגישות ?
על מנת לטפל בשיניים רגישות מומלץ לשלב בתזונה מאכלים המכילים סידן, מגנזיום ואבץ. מומלץ להוסיף לתזונה יודן המצוי באצות ומלח ים. להוסיף פלואורון המצוי באצות, קמח חיטה, אורז חומצת תפוחים. מומלץ לאכול תמרים, ענבים, דובדבנים, אבוקדו, תירס, שקדים ואגוזים ולשתות ציפורן, בבונג, קורנית ומרווה. (כמובן שאין לצרוך מזונות אלו אם ישנה אלרגיה או רגישות אליהם). כמו כן מומלץ להמנע ממאכלים/ משקאות חמים מאוד או קרים מאוד.

סגור חלוןהדפסה